篮球场场地概述
篮球运动于1891年12月25日发源于美国马萨诸塞州春田学院，由该学院体育教师詹姆斯.奈设计发明。1892年制定了「美国青年会篮球规则」，当时有13条规则，第二年1893年增加到23条，1897年增加有关犯规罚球的规定，1904年美国青年会出版一本篮球规则，更换篮球架，1932年编定全世界统一使用的国际篮球规则，并且在1936年奥运会一次的男子篮球比赛中采用（李震中、1999）。随后每四年修改改则一次，篮球架人造草坪，直到2000年之后，采取不定期修改，篮球架价格，总计在2002年、2003年、2004年、2006年有多次修改规则条文（吴喜松、2006），2008年4月25日在北京召开国际篮球总会会议通过2008年10月以及2010年10月两次规则的修订。其中2010年10月执行的篮球比赛场地更改影响比赛大！篮球比赛场地在1891年篮球运动发明之后，从1892年到1895年有九人制与五人制两种规格，1895年增加罚球区与罚球线，同时限定男子比赛上场球员各为五人；女子球员上场比赛各为九人，直到1948年才采用各为五人。1936年德国柏林奥运会男子篮球首比赛，时隔40年之后的1976年加拿大蒙特娄奥运会，才有女子篮球比赛。1948年伦敦奥运会到1984年美国洛杉矶奥运会，篮球比赛场地长26公尺、宽14公尺；但是1984年国际篮球总会作了一次场地大的变革，从1984年开始，篮球场的长度增加到28公尺、宽度增加到15公尺（1984年国际篮球规则），同时增加三分线的设定，由篮圈中心点重直到地面画出长6.25公尺的一个弧线，成为三分线。
移动篮球架、箱式篮球架移动箱式是采用不锈钢方管焊接而成，静电喷涂处理工艺，防紫外线、防生锈，并且配备钢化玻璃透明篮板。加工过程：精选钢材，抛丸打砂，静电喷涂漆面，制作精细，防紫外线，防生锈，使用年限长。
1.移动式篮球架每月一次检查，检查是否有穿孔现象，若有要及时进行修复和防腐处理。
2. 连接、焊接部位的锈蚀程度及牢固性，若有松动或腐朽现象要及时联系厂家进行保养维修。
3.移动式篮球架球架表面清洁应使用中性洗涤剂，以免损伤球架塑粉表面。
4.篮球架的篮圈禁止扣篮，如发现篮圈倾斜或断裂，应把篮球架围蔽起来，禁止使用，联系厂家进行维护或更换。
红枚体育器材有限公司是一家集研发、设计、生产、安装、服务为一体的高新技术企业。已发展成为国内外体育设备设施企业，篮球架、足球训练器材、球场围网施工、运动场灯光、户外健身器材、儿童滑梯、硅pu球场场地铺设、预制球场场地铺设、pvc球场场地施工、epdm运动场地施工、人造草坪铺设、拼装地板铺装等等
健身路径指的是在政府在公园、小区、绿地等场所建设的大量公益健身器械，这些器械五花八门，多种多样，但大多没有方法指导，全凭老百姓自己兴趣。
因此，各种奇葩健身可谓笑料百出，同时这些高危动作也有相当大的受伤的风险，甚至引发意外。
其实，户外健身器械可是法宝，借助户外健身器材就可以很好地进行拉伸、力量训练或者康复训练。
今天我们就给跑友们介绍如何巧用户外健身器材进行拉伸和力量训练！
如何巧用室外健身器材进行拉伸
腘绳肌（大腿后群）拉伸
牵拉腿脚跟放在器材上，支撑腿脚尖和身体方向一致，双手放在腿上保证身体稳定，身体保持挺直像前下方压，有牵拉感时稳定15秒，然后换另一条腿，做2遍。
内收肌（大腿内侧）拉伸
牵拉腿脚跟放在器材上，身体侧向器材（脚尖和身体方向一致），然后保证胸背挺直向侧方缓慢压下，有牵拉感时稳定15秒，然后换另一条腿，做2遍。
股四头肌（大腿前侧）拉伸
背向器材，将牵拉腿脚背放在器材上，双手抓住杠杆保持稳定，将身体向后压到大腿前侧有牵拉感时稳定15秒，然后换另一条腿，做2遍。
以上信息由专业从事室外体育用品供应的红枚体育于2025/2/22 21:19:30发布
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